
Holistisch coaching
​​​​Zit je vast in je hoofd of lijf? Eén sessie brengt helderheid en vertrouwen.
​​
Je voelt het al een tijd: iets zit je niet helemaal lekker.
Misschien ben je vaak overprikkeld of onwijs moe. Je hoofd zit vol met terugkerende (negatieve) gedachten. Of je lichaam geeft signalen af door middel van een fysieke klacht die maar niet overgaat. Je weet dat er iets onder zit en je bent er helemaal klaar voor om er dieper naar te kijken.
In een holistische coachingssessie van 1,5 uur nemen we de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt, waarom het er is én wat jouw systeem je probeert te vertellen.
We kijken niet alleen naar je klacht, maar naar het grotere geheel. Want een fysieke of mentale blokkade staat nooit op zichzelf, ik geloof dat het een teken is dat er iets in je systeem uit balans is geraakt.
​
Wat je kunt verwachten?
Misschien sta je op een kruispunt en lukt het je maar niet om een keuze te maken. In de sessie kijken we dan niet alleen met je hoofd, maar ook met je lijf en gevoel. Je leert te voelen wat elke keuze met je doet, zodat je van binnenuit helderheid krijgt over jouw volgende stap.
Of je merkt dat het thuis regelmatig schuurt, de sfeer gespannen is of dat je steeds in hetzelfde patronen belandt met je kind(eren). In dat geval kunnen we een familieopstelling doen, om inzicht te krijgen in waar jullie vastlopen én wat er nodig is om daar beweging in te brengen.
Ervaar je juist meer onrust, blokkades of klachten in je lichaam? Dan kunnen we tijdens de sessie ook werken met Reiki. Deze zachte, energetische behandeling helpt om spanning los te laten, je systeem tot rust te brengen en blokkades op diepere lagen op te heffen.
Wat we ook doen: je gaat niet met lege handen naar huis. Ik geef je altijd praktische handvatten mee waarmee je thuis verder kunt. Zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook hulp met hoe je stap voor stap structureel meer rust, verbinding en ruimte voor jezelf kunt creëren.
​​Na deze sessie:​
-
Voel je meer helderheid over wat er nou echt speelt, onder de vraag of klacht waar je mee binnen kwam;
-
Voel je vertrouwen in jezelf en in hoe je het moederschap op jouw manier mag invullen;
-
Denk je in mogelijkheden en niet meer in beperkingen;
-
Voel je meer rust; in je hoofd, je lijf en in hoe je met je gezin omgaat.
​
​​​​Eén sessie kan al veel in gang zetten
Een holistische sessie geeft je helderheid, ruimte en nieuwe energie.
Soms is één sessie precies de boost die je nodig hebt om weer verder te kunnen.
​
Voel je dat het tijd is om stil te staan en te luisteren naar wat jouw systeem je wil vertellen? Klik dan op de knop hieronder.
​
​
Voorafgaand aan de sessie stuur ik je een korte vragenlijst, zodat ik al wat achtergrondinformatie heb en we tijdens de sessie gelijk gericht aan de slag kunnen.
​
​

Een sessie kan je weer op weg helpen...
Van vastzitten in twijfel.. naar helderheid

